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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐽🐏，透露两人在训练中合作的相关情况🦓。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦙🐇，我非常感谢他的信任🐕‍🦺，这也是我第一次接受采访🐾。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐔🐷，我想在这里成为传奇，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐿。他的兄弟让我放松🐰🐗，但是……在健身房里🐅🐆，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐐🐁。想象一下如果他受伤了🐹，那种级别的球员多贵啊🐑。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐈🐑，放松🐮🐷，如果他的兄弟信任我，他也信任我。从那时起，我们就配合得很好🐘🐲，像一个团队🦒🐁。""我们确实改变了一些事情🐅🦓🐸。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐻，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐢🐄🐗，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦡。""对托尼（吕迪格）来说🦨，是他的家人。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐇🐩，这种放松对他帮助很大🐲🐅🦘。当然🐰，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦙🦛。"描述吕迪格的身体素质时🐢，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐸🦍。他的骨头硬度像石头一样🐃，当前锋们和他相撞时……嗯🐁🦎，就像撞到了石头🐍。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐐🐆。他非常敏捷、快速🦥，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐺。""他准备好打70场正式比赛了🐃🐖，尽管所有球员都需要休息。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐄🐸。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐾🐄，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐖🐹🐽，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐇🐅。我们训练得很好🐈🐿。托尼有点像皇马🐕‍🦺。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦁，正常情况下会稍微放松一下🐅🐇，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🦙🐸，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐖🐢，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦌🦍，很了解自己的身体🐾🦒。他总是知道自己的状况🦥🐲，需要什么🐍，这在组织训练时非常有帮助🐅。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐹🐈，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐅，他可能是个疯子🐽，但要正确理解🐑。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🦌🐀🐫。他真的很擅长讲故事🐯🐷，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐎🐅🐯。“我认为因为他的性格🐁🐔🐆，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦔，因为他能营造很好的氛围🐲🐔，而且是一个领导者🐒。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐒。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐨。“是他上场比赛🐲🦓，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐘🐈🦥，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐖。"🦮🦍
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评论
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